被許多日本人選擇作為感冒藥的是漢方藥的葛根湯。
根據某問卷調查結果,高達92.3%的人回答「有聽過葛根湯」,可想而知葛根湯的高知名度。[註1]

這次要介紹葛根湯的特徴、服用方法及內含的成分等。來看看葛根湯在日本如此有人氣的理由吧。

[註1]Kracie Holdings株式會社:關於漢方藥的問卷 有服用漢方藥經驗的人數比7年前多2倍以上!

葛根湯為一款於感冒初期非常有效的漢方藥

據說在感冒初期時服用葛根湯非常有效。
若感冒初期有以下症狀時,請立即服用葛根湯。

*穿著厚重的衣服仍然感到寒冷
*身體倦怠感
*感覺頭很緊並有頭痛
*肩膀、脖子僵硬

葛根湯於感冒初期症狀開始的1〜2日以内服用效果最為顯著。「感冒初期最為重要」,如果在初期立即處置的話,將可防止其變得嚴重。

但若是咳嗽、喉嚨痛的症狀較嚴重、或發燒至37.5度以上時,僅服用葛根湯可能無法改善症狀。

若症狀已經比感冒初期嚴重的話,請至醫院或診所就診。

對於改善背部僵硬、慢性頭痛、肩膀僵硬也有效

葛根湯含有溫暖身體的成分,每天飲用可以改善身體發冷。

因此有以下狀況者推薦服用葛根湯。

*緊張型頭痛者
*有慢性肩膀僵硬困擾者
*腸胃狀況不良者
*慢性背部、頸部僵硬者

即使沒有感冒初期的症狀也能服用,有興趣的人可以試看看。

葛根湯的主要成分・除了葛根以外還含有許多使身體暖和的成分

以下為葛根湯的成分。[註2]

*日局葛根 4.0g
*日局大棗 3.0g
*日局麻黃 3.0g
*日局甘草 2.0g
*日局肉桂 2.0g
*日局牡丹 2.0g
*日局薑根 2.0g

主要成分葛根不僅能暖和身體,還含有薑根(生薑的根)、麻黃等成分可改善血液循環、促進排汗。因為成分間的交互作用,所以可迅速改善感冒初期的症狀。

葛根還可幫助身體排出的老廢物質,薑根、麻黃可促進新陳代謝。因此不僅能改善身體疲勞感,還可提高代謝及分泌功能。

[註2]獨立行政法人 醫藥品醫療機器綜合機構:津村葛根湯提取物顆粒[PDF]

葛根湯無嗜睡成分

葛根湯無嗜睡成分
因此服用後也可放心開車、騎車。

服用葛根湯後也不會感到頭昏,可專心上課、上班・做家事等。

葛根湯於飯前溶解於熱水或開水後再服用

葛根湯請於飯前(飯前30分鐘)溶解於熱水或開水後再服用。
中藥於飯前服用較容易吸收,可迅速發揮藥效為其特徵。

一般來說,中藥的藥效較溫和,所以為了提高吸收率,於用餐前服用較不會受到影響。因此葛根湯最好在飯前服用。

只需服用葛根湯即可對付感冒症狀而無需服用多種藥物

以中醫的角度來看,「感冒時必須先暖和身體」。
目的是透過改善根本原因的“身體發冷”,讓症狀能較快得到舒緩。

一般而言中藥都會以多種成分的組合來暖和身體、提高免疫力來治療感冒。
葛根湯也含有多種有效成分,因此可對付多種感冒症狀也是其優勢。

西醫的話多半是會開能舒緩咳嗽、鼻水・發燒等“眼睛能看到的症狀”的藥來治療感冒。

西醫所用的感冒藥大部分都只有一種有效成分。透過有效成分來退燒、消除喉嚨或頭痛,並殺死細菌讓感冒症狀得到舒緩。這也就是為什麼服用西藥時都需要一次服用好幾種藥的原因。

服用葛根湯對付感冒的話,就不需要像西藥一樣須服用多種藥物為其優點。

在藥妝店也買得到的葛根湯最適合用來治療感冒初期的症狀!

這次介紹了葛根湯的特徴、成分・服用方法。

葛根湯在日本是最平常的漢方藥。藥妝店、藥局都能買得到。
身體開始發寒、感覺有點發燒等懷疑是感冒初期症狀時就可以服用了。

用葛根湯來對付感冒初期症狀,讓身體盡快恢復元氣唷!

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